Talleres

Un espacio para que los padres comprendan los cambios propios del desarrollo y descubran cómo convertirse en una compañía segura para sus hijos mientras atraviesan crisis, emociones intensas y transformaciones propias de esta etapa.

Una invitación a reflexionar sobre cómo los niños y adolescentes usan su tiempo libre. Se busca promover un uso más consciente de la tecnología, fortalecer y recuperar espacios de encuentro, conversación y conexión real.

Un encuentro para aprender a escuchar de verdad, expresar lo que sentimos con respeto y claridad, y construir vínculos más sanos. A través de la escucha activa, la asertividad y la empatía, buscamos mejorar la manera en que nos relacionamos con los demás para generar entornos de confianza y bienestar mutuo.

Un espacio para aprender a reconocer señales de alerta en la salud mental de niños y adolescentes, y adquirir herramientas que permitan brindar apoyo oportuno y buscar ayuda profesional cuando sea necesario.

Una invitación a desarrollar un liderazgo auténtico, basado en la colaboración, la empatía y el trabajo en equipo. Buscamos que los jóvenes reconozcan su capacidad de inspirar a otros, asumir responsabilidades y construir entornos donde el respeto y la cooperación sean la base de toda convivencia.

Un espacio práctico para fortalecer la atención, la autorregulación y la capacidad de manejar el estrés. A través de ejercicios simples, los participantes aprenden a conectar con el presente, reconocer sus emociones y responder con mayor serenidad ante las demandas del día a día.

Un espacio dedicado a reflexionar sobre el apego, las habilidades parentales y los hábitos que favorecen una vida saludable. A través de conversaciones y herramientas prácticas, acompañamos a las familias en la construcción de rutinas de cuidado y bienestar emocional.